>春节已基本结束，让大家感到高兴的是这个春节新冠感染高峰期没有爆发，大家平平安安，快快乐乐的度过了一个春节。但是该来的，总是躲不掉的。

张文宏教授对此发表了自己对于第二波感染高峰期的预测。如果第二波感染的高峰期到来，我们该怎么保护自己呢？注意提前做好这三件事。

(资料图)

一、第二波感染高峰期

国家传染病医学中心（上海）主任，复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏教授认为我国第二波感染高峰期应该在今年的五到六月份之间。

第一波高峰期才刚刚过去没多久，甚至于还有人身处于病痛的折磨之中，第二波高峰期就要到来了。并且由于国境线的开放，各种境外毒株的输入，我国的第二波高峰期或将提前。

不过有一个好消息是因为大部分人都已经感染过新冠，所以由于抗体的存在，会让第二波高峰期的感染率以及病况在很大程度上比第一波要低很多。

比如张文宏教授预测第二波感染率应该会在20%-50%之间，大多会发生在免疫力低下的老人和孩子之间。但是网络上也有不少人对于张教授的看法提出了质疑。

毕竟在第一次高峰期的时候，大家就能够感受到在面对这种多变的病毒时并非普通的感冒，很多专家和我们普通人没有什么区别，对于病毒也没有那么了解。那么这一次病毒发生了什么变化呢？

二、病毒的变化

我们第一波高峰期感染的病毒大多都是奥克密戎，可是现在有一种新的毒株引起了大家的关注，那就是XBB毒株。大家会担心第二波感染高峰期如果感染了XBB毒株，是不是之前的抗体会没有用。

并不是，首先要知道XBB毒株目前为止，尚且还没有本土病例，只有境外输入，并且已经被隔离起来了。再者XBB毒株本身和奥密克戎有不少的重合部分，也就是说奥密克戎的抗体依旧能够对XBB生效。

所以说即便病毒已经发生了变化，但是短时间内我们无需过度担心，很大几率上不会对我们产生较大的伤害。当然即便如此，大家也不能过于掉以轻心，毕竟病毒的威力大部分人都体验过，想来能少过几天那样的日子都是最好的。那第二波高峰期到来前，我们可以做什么准备？

三、提前做好三件事

第二波高峰期到来前，如果说做准备，大家一定想的是要囤药。其实这种行为大可不必，因为现在你去药店看，货架上满满当当的药剂。当然如果你家中确实没有药物的话，可以购买一点备用。不过也不需要太多，毕竟现在国家的药物基本上已经足够充足。备药是害怕感染做的事情，那么预防感染我们要做什么事情呢？

第一、戴好口罩。无论什么时候，口罩都是我们身体的第一道防线。所以在接下来和病毒共存的时间里，我们要注意戴好口罩，同时还要注意口罩的选择。在选择口罩的时候，应当以口罩的过滤性作为第一选择标准。

第二、注意消毒。消毒也是我们防护当中非常重要的一步，对于经手的东西我们最好能够做到消毒处理。当然我们在消毒的时候也应该多加注意避免交叉感染。如果消毒做的好，想来病毒也能够在一定程度上远离我们。

第三、提高自身免疫力。我们现在对于新冠病毒也算是有了一定的了解。一般来说，如果免疫力较高，感染的概率会更小和症状也会更轻。因此提高免疫力是预防新冠最不可忽视的一点。

结语

在开放之后，我们自己成为了身体健康的第一责任人。在5到6月份的第二波高峰期，我们要做好自身的防护，保护自己和家人的生命健康。如果能够少感染一次，尽量少感染一次，毕竟我们现在尚且不能够对病毒的全貌做出足够的了解。

关键词： 奥密克戎 新冠病毒 张文宏(医生)